獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息描述:
主要設施
- 105 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 供應早餐
- 健身中心
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 大型電玩遊戲室
- 會議室
- 櫃台服務 (有時間限制)
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
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- 電梯
- 數位電視服務
鄰近景點
- 位於天王寺
- 四天王寺 (1.2 公里)
- 通天閣 (1.3 公里)
- 心齋橋商店街 (3.9 公里)
- 大阪歷史博物館 (4.1 公里)
- 阿倍野 Harukas 大樓 (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
▲Google將用AI協助掃蕩網路霸凌。（圖／達志影像／美聯社）
國際中心／綜合報導
谷歌（Google）表示，該公司將與Jigsaw啟動Perspective計畫，透過AI人工智慧技術學習網路上各種「毒舌言論」，透過深度學習後，獲得「評論能力」，再化身網路管理員，進一步可移除疑似為「網路霸凌」的仇恨字眼。為了讓網友能夠保有理性發言的空間，此套系統目前已經針對各大新聞平台實施測試，未來API也會免費推廣給各媒體使用。
Jigsaw總裁柯恩（Jared Cohen）23日在推特發表一篇名為「當電腦學會咒罵」的文章，裡面提及現代人成天觸碰網路，免不了想在網路上發表言論，由於人人都有言論自由，意見相反的網友就會tag你，彷彿指著你的臉咒罵一頓，雖然可以「離開現場」不看，不過通常這些言論足跡仍會留在網路上。他說，經調查有高達72%的美國人，曾親眼目睹過「網路霸凌」，近50%親身被霸凌，更有1/3的人因為害怕在網路上被指責，發文前還會不斷的審查自己的貼文。
住宿優惠網宜蘭▲Jigsaw總裁柯恩（Jared Cohen）（圖／路透社）
柯恩認為，新聞或時事媒體都需要一個公開且理性的討論空間，網路霸凌過只會盛消弭公民的思想，甚至有些新聞媒體乾脆關掉留言功能。為此，他決定與Google共同啟動一個「Perspective計畫」，透過人工智慧技術，先讓機器自動學習網友的「毒舌評論」，再藉由「深度學習」後懂得對此言論「評分」，進而訓練為「應對」能力，例如刪文，或在使用者發表前，先提醒言論內藏有仇恨字眼。
他表示，未來這套API 應用程式也會免費提供給媒體與網路自助旅行便宜平台操作，人工智慧的學習成果會隨著這些「毒舌言論」日益進步，篩選目標也會越來越精準。此系統在去年九月就開始與紐約時報（The NewYork Times）共同測試，現在也加入經濟學人（The Economist）、衛報（The Guardian）、維基百科（Wikipedia）等媒體使用，網路上的理性對話指日可待。
▼藉由AI管理員執行監督，網友發言則會養成理性的習慣。（圖／達志影像／美聯社）
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糖尿病患要降低心血管疾病併發症，除了配合醫師藥物控制之外，飲食控制也很重要。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，過多油脂攝取會造成血管的堵塞、超標的鈉攝取會導致血壓飆高以及血管彈性疲乏、硬化，進而增加心血管疾病的發生。
在糖尿病患者中，約每5人就有1名死於心血管疾病，營養治療能有效管理糖尿病降低併發症，更幫助降低心血管疾病發生的風險。蔡醫師表示，約有三成的糖尿病病患合併有高血壓、高血脂的問題，再加上高油、高鹽的攝取，更嚴重增加糖尿病患者心血管併發症的發生風險及危害。
蔡醫師表示，糖尿病人目前無明確證實多補充維生素礦物質可有益身體健康，建議選擇低GI的飲食來取代高GI的飲食。糖尿病病人應至少每1000大卡要攝取14克的膳食纖維，一天鈉攝取量不超過2300毫克，減少攝取/避免攝取含糖飲料，特別是由果糖(非指水果)與蔗糖來源的醣類，以避免體重增加與增高心血管疾病的風險。
然而，外食族常會點一份炒青菜，但一份炒得青菜，約2~3匙的油(30~45公克的油脂)，已接近每天建議攝取的油脂總量(4匙油，60公克)。李婉萍營養師表示，炒青菜的外觀若呈現油油亮亮的話，代表油脂的含量會較高，建議炒青菜的外觀應呈乾乾的會較好。一碗看似清淡的貢丸湯搭配一份炒飯，鈉含量就將超過2000毫克，一餐攝取的鈉含量就接近每日的建議攝取量。
根據臨床統計，國內有2成糖尿病患有搭配使用糖尿病營養補給品；從這次問卷調查，發現有9成糖尿病補充品使用者並不清楚補充品中的詳細成份，臨床上更是發現很多患者把營養補充品當成正餐的飲料搭配。
李婉萍營養師說明，由於一瓶營養補充品的營養成分已包含糖尿病患一餐應有的營養含量，若搭配正餐會有過量的風險，因此建議當作早餐飲品或是代替點心使用。
此外，在選擇營養補充品時也要注意其中的飽和脂肪酸、鈉含量及糖份是否符合降低心血管疾病併發風險的標準。
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